Es ist genug!

Wie Christen ihr Burn-Out erleben und überwinden

Wann haben Sie das letzte Mal gedacht: „Es ist mir alles zu viel“ – „Die Aufgaben wachsen mir über den Kopf“ – „Lasst mich doch alle in Ruhe“?

Es sind typische Burn-out-Seufzer von Menschen, die in diesem Buch ihre Geschichte erzählen: wie sie in einen Burn-out hinein- und – zu ihrem großen Glück – auch wieder herauskamen. Menschen, die den Mut gefunden haben, andere in ihr Leben hineinschauen zu lassen. Den Mut, ehrlich zu werden, zu erzählen, was falsch gelaufen ist, manchmal jahrzehntelang.

„Gott war der kontrollierende Vorgesetzte, der zu neuen Hochleistungen mahnt“, schreibt eine Autorin, die schon von Berufs wegen glauben musste. Auch in dieser Beziehung ist dieses Buch nämlich schonungslos ehrlich: Manchmal ist es der falsch verstandene Glaube, der zum Burn-out geführt hat. Die Frauen und Männer, die hier schreiben, haben deshalb nicht nur falsches Denken und eingefahrene Gewohnheiten, sondern auch ihren Glauben auf den Prüfstand gestellt. Niemandem blieben schmerzhafte Selbsterkenntnisprozesse erspart. Und niemand möchte die Zeit noch einmal erleben. Aber noch etwas ist allen gemeinsam: Niemand möchte mehr auf das verzichten, was er in dieser Zeit gelernt hat.

Ein anderes Leben ist möglich. Eine neue Freiheit macht das Leben wieder lebenswert.